Conhecida popularmente como pressão alta, a hipertensão arterial é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, representando um sério risco à saúde e podendo levar a diversas complicações graves.
Com o objetivo de promover maior conscientização sobre o
tema, o dia 17 de maio foi estabelecido como dia mundial da hipertensão e nós,
da Unimed Campinas, também gostaríamos de contribuir divulgando conhecimento.
Leia o artigo e entenda mais a respeito!
O
que é hipertensão
A hipertensão é uma condição médica crônica caracterizada
pelo aumento da pressão arterial nas artérias que, por sua vez, é a força que o
sangue exerce contra as paredes das artérias à medida que é bombeado pelo
coração para o resto do corpo.
Essa pressão é medida em milímetros de mercúrio (mmHg) e
consiste em dois valores: a pressão sistólica (quando o coração bate,
representada pelo número mais alto) e a pressão diastólica (quando o coração
está em repouso entre as batidas, representada pelo número mais baixo).
A hipertensão ocorre quando a pressão arterial está consistentemente elevada, o que coloca uma pressão extra sobre o coração e os vasos sanguíneos, aumentando o risco de problemas de saúde graves, como doenças cardíacas, derrames e danos nos rins.
Existem dois tipos principais de hipertensão: primária e secundária.
● hipertensão primária (ou essencial): não há uma causa específica conhecida para a
maioria dos casos. Vários fatores, como estilo de vida, dieta, genética e
idade, podem desempenhar um papel no seu desenvolvimento;
● hipertensão secundária: é causada por uma condição subjacente, como problemas renais, distúrbios hormonais, uso de certos medicamentos ou apneia do sono.
Sinais e sintomas de hipertensão
Uma pessoa que sofre de quadro de hipertensão pode
apresentar alguns sintomas, tais como:
●
dores de cabeça constantes;
●
dores no peito;
●
visão embaçada;
●
sangramento no nariz;
●
fraqueza e tonturas.
Episódios isolados no aumento de pressão, como em momentos
específicos de estresse, por exemplo, também podem levar a alguns dos sintomas
acima. Caso você sinta um ou mais dos sinais descritos, consulte o seu médico,
pois você pode estar sofrendo de hipertensão.
Quais
são os principais riscos da hipertensão para a saúde
A hipertensão está ligada a um esforço maior do coração
para bombear sangue por todas as partes do corpo. Sendo assim, fica claro como
esse problema é capaz de afetar os mais diferentes órgãos, levando a
possibilidade de incidentes de graves complicações, alguns até mesmo fatais.
Entre esses riscos podemos destacar:
AVC
Quando o fluxo de sangue para o cérebro é reduzido,
aumenta o risco de um Acidente Vascular Cerebral, isto é, um derrame. Como o
fluxo sanguíneo é afetado em casos de hipertensão, quem possui essa condição
tem mais chances de sofrer um AVC.
Problemas cardíacos
A pressão alta faz com que o coração se esforce para
bombear fluidos pelo corpo. Dessa maneira, cresce a possibilidade de problemas
cardíacos, afetando também outros órgãos, levando a casos como o AVC, citado
acima.
Falência renal
Os rins também são afetados por um aumento na pressão das
artérias, podendo causar a falência do órgão, diante do seu trabalho em
excesso. Dados do Ministério da Saúde apontam, inclusive, que cerca de 388
pessoas morrem diariamente no Brasil vítimas de hipertensão e das complicações
dessa doença.
Como
prevenir a hipertensão
Diante da gravidade da hipertensão, é importante adotar
hábitos que ajudem a prevenir esse quadro de pressão alta, principalmente quem
possui familiares com a doença.
Algumas atividades diárias podem ajudar a reduzir essa
condição, como:
●
prática regular de atividades físicas;
●
redução ou eliminação do consumo de álcool;
●
parar de fumar;
●
buscar formas de reduzir o estresse.
O
que fazer em caso de sinais de hipertensão?
Assim que você sentir com uma certa frequência algum dos
sinais descritos antes, procure o mais rápido possível o apoio médico. Uma
consulta com um cardiologista pode não só identificar a existência ou não de um
quadro de hipertensão, como também a gravidade dessa condição.
Como
tratar a hipertensão
O tratamento para pressão alta normalmente utiliza
medicamentos, de modo a controlar o quadro de pressão de forma constante.
Além disso, existem também opções de tratamentos não medicamentosos para hipertensão, que envolvem alterações no estilo de vida. O
acompanhamento médico é essencial, para que esse profissional discuta com o
paciente qual o melhor caminho a ser tomado.
Diante disso, não deixe de conhecer o programa Viva Sem Pressão da Unimed Campinas, de modo a aprender como melhor lidar com essa possível condição.
Conteúdo revisado pela equipe de Medicina Preventiva da Unimed Campinas.