App Unimed Campinas Unimed
Uma plataforma para cuidar da sua saúde emocional
Pensando em incentivar o autocuidado e promover o seu bem-estar emocional, o Unimed Acolhe está disponível no Aplicativo Unimed Campinas para ajudar você a gerenciar suas emoções e auxiliar no autoconhecimento.
O Meu Diário e o Meu Check-Up são ferramentas disponíveis na plataforma que possibilitam o registro e a avaliação das suas emoções. Dependendo do seu estado emocional, é possível consultar um psicólogo.
Confira as vantagens
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Diário com registro de como está se sentindo.
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Avaliação de como está o seu estado emocional.
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Conteúdos sobre saúde e bem-estar.
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Atendimento online com psicólogo em caso de necessidade.
Conheça cada funcionalidade do Unimed Acolhe
Meu Diário
É o espaço destinado para refletir diariamente sobre seu estado emocional, possibilitando o autoconhecimento e o desenvolvimento de novas habilidades. Você responde os questionários disponíveis no Meu Diário e pode escrever como se sente a respeito do que foi proposto. Após os registros, você terá acesso ao histórico e poderá identificar todos os seus sentimentos e emoções e evoluir seu equilíbrio mental.
Meu Check-Up
Outra ferramenta disponibilizada e que permite maior autoconhecimento é a avaliação por meio do questionário EADS-21. A cada semana, em Meu Check-Up você pode verificar seu nível de estresse, ansiedade e depressão naquele momento, se está baixo, moderado ou elevado. Nos casos moderados ou elevados, é indicado o atendimento psicológico para um maior cuidado e acompanhamento individualizado. Nesta funcionalidade, você também terá acesso ao seu histórico das avaliações anteriores.
Atendimento Psicológico
O agendamento com um psicólogo é oferecido quando a classificação pelo questionário EADs-21 for moderada e elevada. Nesses casos, o programa disponibilizará o agendamento com um psicólogo para realização de atendimento online por videochamada, sem a necessidade de encaminhamento médico. O psicólogo avaliará o seu caso e definirá um plano de tratamento, a fim de aprofundar os cuidados direcionados a você. Para agendar, você terá acesso ao minicurrículo e agenda dos profissionais disponíveis, podendo escolher o que for melhor para a sua necessidade.
Conteúdos
E para aprofundar no autoconhecimento, serão disponibilizados conteúdos exclusivos sobre bem-estar emocional. Nos dias de hoje, é muito importante se atualizar com informações seguras e assertivas, a fim de auxiliar em sua jornada de autoconhecimento.
Como acessar o Unimed Acolhe?
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Entre no Aplicativo e clique em Saúde e Bem-estar.
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Selecione a opção Unimed Acolhe.
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Pronto, você pode começar sua jornada de autoconhecimento!
