O bruxismo é responsável por causar
desgaste dos dentes e dores e é um hábito comum entre pessoas ansiosas.
Seja durante o sono ou quando está
acordado, ranger os dentes pode gerar quebra dos dentes, dores de cabeça e uma
série de sintomas indesejados.
A seguir, vamos explicar o que é o
bruxismo, quais são as causas mais comuns, quais são os impactos do hábito e
quando procurar auxílio especializado.
O QUE É BRUXISMO?
Bruxismo é o hábito de ranger ou
apertar os dentes, seja durante o sono ou quando a pessoa está acordada. O problema costuma ser
identificado quando surgem sintomas como dor de cabeça ou dor de dente ou
desgaste dentário.
QUAIS SÃO AS CAUSAS MAIS COMUNS DO BRUXISMO?
O bruxismo
pode ser desencadeado por uma série de fatores, como problemas de sono, ansiedade, uso de alguns medicamentos, quadro de estresse, consumo excessivo de
cafeína, álcool e tabaco.
Todavia, na
maioria dos casos o fator desencadeante do hábito de ranger dentes não é único
ou totalmente claro.
QUAIS SINTOMAS PODEM ESTAR RELACIONADOS AO BRUXISMO?
Se perceber
rangendo ou apertando os dentes, sentir dor na mandíbula, dor de cabeça
especialmente ao acordar e perceber desgaste dentário são alguns dos sintomas
relacionados ao bruxismo.
As pessoas
que nutrem esse hábito também podem relatar a sensação de tensão na face ou
dificuldade para mastigar.
QUAIS IMPACTOS O BRUXISMO PODE CAUSAR?
Além de dores
e desgaste nos dentes, o bruxismo também pode proporcionar piora na qualidade
do sono. Em alguns casos, além do bruxismo o paciente apresenta disfunção
temporomandibular (DTM). Ou seja, dores na mandíbula ocasionados por problemas
na articulação temporomandibular e músculos mastigatórios.
É possível
ter bruxismo sem ter problemas na mandíbula. Contudo, a sobrecarga causada pelo
bruxismo pode desencadear problemas na articulação da mandíbula no longo prazo.
QUANDO VALE PROCURAR AVALIAÇÃO PROFISSIONAL?
Em casos de
dor frequente na mandíbula ou na face, dentes sensíveis ou desgastados,
percepção de estalos ou dificuldade de abrir a boca ou mastigar, é importante
procurar avaliação.
Se os
sintomas estão afetando a qualidade de vida, impactam a rotina ou o sono é
importante buscar ajuda o quanto antes. Quando o bruxismo não é tratado ele
pode afetar a rotina, trazendo até mesmo a perda de dentes que se quebram pela
pressão diária.
COMO O CUIDADO COM O BRUXISMO PODE SER CONDUZIDO?
Geralmente o
paciente passa por avaliação de um dentista, visando identificar se há bruxismo
e orientar medidas que auxiliam a conter o hábito de ranger os dentes.
Quem range
durante a noite, por exemplo, pode usar placa para evitar danos aos dentes.
Além disso, a conduta também pode incluir psicoterapia para tratar ansiedade e
estresse quando são gatilhos para o hábito.
A definição
da conduta de tratamento varia conforme os sintomas de cada caso, para que o
bem-estar seja restabelecido.
Cuidar do
estado de seus dentes é fundamental, aproveite para ler o nosso artigo sobre como cuidar da saúde bucal e incluir as dicas
em sua rotina.
