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Medicina Preventiva abre inscrições para programa online voltado a quem quer parar de fumar
Se você tem o hábito de fumar e quer largar o vício, a Medicina Preventiva Unimed Campinas iniciará, no dia 18/05, o programa online “Respira e não pira” para ajudar nesse desafio. Uma equipe multidisciplinar mostrará as consequências dessa dependência e dará orientações práticas para quem está decidido a abandonar esse hábito. Afinal, o tabagismo é a principal causa de morte evitável no mundo. No Brasil, estima-se que o cigarro e outros derivados do tabaco sejam responsáveis por cerca de 200 mil mortes por ano.
O “Respira e não pira” faz parte da grade de programas de saúde que a Medicina Preventiva oferece ao longo do ano (confira os outros programas abaixo). O objetivo é levar informações e auxiliar na prevenção, no controle de doenças, na melhoria da qualidade de vida e da saúde física e mental dos participantes.
Para participar do programa dedicado a parar de fumar, é necessário fazer inscrição pelo link abaixo. Podem se inscrever clientes Unimed Campinas com mais de 18 anos que sejam fumantes ou tenham fumantes na família. Serão três encontros com cerca de uma hora de duração, que acontecerão de forma online nos dias 11,19 e 24 de maio. A recomendação é a participação em todos eles para um melhor aproveitamento. Os participantes também contarão com acompanhamento médico individualizado, incluindo prescrição de medicações. A plataforma de videoconferência utilizada será o Teams, que permite interagir e fazer perguntas. Um dia antes do início, a Medicina Preventiva enviará um e-mail com instruções e um link para acesso à palestra.
Após os três encontros, para dar suporte aos participantes, acontecerão rodas de conversa quinzenais com a equipe multidisciplinar.
Participe e dê o primeiro passo para abandonar esse hábito.
Clique aqui e faça sua inscrição.
Confira outros programas oferecidos pela Medicina Preventiva
Doce Desafio (Diabetes)
Programa voltado aos portadores de Diabetes, com o intuito de levar informações relevantes sobre a doença. O que é, como impacta a qualidade de vida, as formas de controle e tratamento. É composto por palestras de profissionais da enfermagem, nutrição e atividade física.
Próxima turma inicia em 02/05
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Mudança de Estilo de Vida
Programa elaborado e ministrado pela equipe multidisciplinar com foco na adoção de hábitos mais saudáveis, visa melhorar a qualidade de vida. Entre os temas abordados estão atividade física, alimentação saudável, manejo do estresse, qualidade do sono, relacionamentos e uso de substâncias tóxicas.
Próxima turma inicia em 16/05
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Serenidade (Envelhecimento Saudável)
Programa com o objetivo de conscientizar os idosos e seus familiares (e/ou cuidadores) sobre o processo de envelhecimento e suas principais alterações e limitações, com o intuito de disseminar conhecimentos e informações por meio de palestras e rodas de conversas relacionadas a cuidados especiais com a saúde, prevenção de doenças, orientações nutricionais e prática de atividades físicas.
Primeira turma inicia em 02/06
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Viva sem Pressão (Hipertensão)
Programa com o objetivo de disseminar informações importantes sobre a hipertensão para os portadores da doença e seus familiares, incluindo os impactos que ela gera na vida dos pacientes, principais alterações e riscos. Tudo isso em palestras online, trazendo as perspectivas da enfermagem, de nutrição e da atividade física.
Próxima turma inicia em 20/06
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