A gravidez é
um período de constante mudança para a mãe e toda a sua família. O preparo deve
começar bem antes da chegada do bebê, para garantir sua saúde, segurança e,
dentro das possibilidades, que seus desejos em relação ao parto sejam
atendidos.
Nesse
cenário, o plano de parto é um documento bastante interessante de se fazer, mas
que gera muitas dúvidas, especialmente em mães de primeira viagem. Leia o
artigo para entender melhor o que é esse documento, qual é a sua importância e
como elaborá-lo.
O que é plano de parto?
Um plano de
parto é um documento feito em conjunto pela mãe, obstetra e parceiro(a) para
deixar claras as vontades da mulher para o seu trabalho de parto. Seu objetivo
é deixar registradas as preferências da parturiente para que elas sejam
respeitadas pela equipe, de forma a garantir um parto humanizado desde que seja possível, em
termos de segurança, é claro.
Entenda a importância do plano de
parto
O período de
gravidez e o eventual parto podem causar bastante ansiedade. É normal que uma
nova mãe se sinta sobrecarregada, tanto física quanto emocionalmente,
especialmente em relação ao parto. O plano de parto serve para atender às
preferências da mãe em relação ao processo de parto, desde que sejam
informações baseadas em evidências científicas comprovadas e atualizadas.
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Saiba como elaborar o plano de parto
Em essência,
o plano de parto é um documento simples de redigir, focado nas necessidades e
nos desejos da mãe. Ele deve ser debatido durante consultas com o médico
obstetra e é importante não se esquecer de alguns tópicos. Veja aqui alguns
exemplos.
Acompanhantes na maternidade
Toda
gestante tem direito a um ou mais acompanhantes durante os exames do pré-natal e no processo de parto. Seja para
apoio emocional ou para lidar com outras demandas médicas. Dentro do plano de
parto, ela pode listar quem deve acompanhar o processo a cada momento.
Posição para o trabalho de parto e expulsivo
Há
diferentes posições nas quais a mulher pode dar a luz. A escolha depende de
possíveis questões médicas, preocupação com complicações no trabalho de parto
e, claro, do conforto da mãe. Por isso também é comum que o planejamento inclua
a escolha da posição ou leve em conta que a mãe pode mudar de posição de acordo
com suas necessidades.
Métodos para alívio da dor
A medida de
alívio é um conjunto de técnicas e estratégias utilizadas para proporcionar
conforto e reduzir a intensidade da dor durante o trabalho de parto. Essa
medidas podem incluir métodos não farmacológicos , como respiração profunda,
relaxamento, massagem, movimento e mudança de posição, além de opções
farmacológicas, como analgesia epidural.
O objetivo
principal é auxiliar a parturiente a lidar com a dor de forma efetiva,
proporcionando uma experiência mais confortável e positiva durante o processo
de parto.
Lembre-se de
que o Plano de Parto é uma construção individual e uma ferramenta valiosa que permite uma melhor qualidade na
assistência do parto e uma experiência mais positiva para você e seu bebê.
Quer mais dicas para tornar a gestação e o parto mais tranquilos? Então confira também nosso artigo sobre como cuidar da saúde emocional durante a gravidez.
Conteúdo revisado pelo Conselho Técnico da Unimed Campinas.
