Sabia que
cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo? Emoções,
pensamentos e comportamentos afetam muito nossa qualidade de vida. Mas quando o
assunto é buscar ajuda profissional muita gente fica em dúvida sobre a
diferença entre psicólogo e psiquiatra.
Apesar de ambos
profissionais trabalharem com a saúde mental, seus campos de atuação são
diferentes. Neste artigo, vamos explicar o papel de cada um e mostrar como eles
podem ajudar pessoas a se curarem e viverem com mais qualidade de vida. Boa
leitura!
O psicólogo é
um profissional que estuda o comportamento humano. Para atuar na área, é
necessário concluir a graduação em Psicologia.
Eles trabalham
a partir da terapia, que são conversas que ajudam o paciente a compreender suas
emoções e superar traumas, além de oferecer aconselhamento psicológico, o qual
é um tipo de suporte para lidar com estresse no trabalho, luto ou crises de
ansiedade, por exemplo.
Uma dúvida
muito comum é se psicólogos podem prescrever medicamentos. A resposta é não. No
entanto, eles podem trabalhar em conjunto com psiquiatras, encaminhando
pacientes que precisam de um acompanhamento medicamentoso.
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Leia também: Quando procurar
um psicólogo? Entenda
O psiquiatra é
um médico especializado em saúde mental. Para se tornar um psiquiatra, é
preciso cursar Medicina e depois fazer uma especialização em Psiquiatria. Esse profissional
é responsável pelo diagnóstico e tratamento de transtornos mentais. Ele avalia
questões genéticas, neuroquímicas e biológicas que afetam a saúde mental do
paciente.
O psiquiatra é
autorizado a receitar antidepressivos, ansiolíticos e estabilizadores de humor
que ajudam a equilibrar a química cerebral. Entre as doenças tratadas por
psiquiatras, estão a depressão, o transtorno bipolar, a
esquizofrenia e o TOC.
Agora que
explicamos o que faz cada profissional, ficou mais fácil entender as diferenças
entre psicólogos e psiquiatras: o psicólogo trabalha com terapia e técnicas
para ajudar no equilíbrio emocional e foca no aspecto emocional e psicológico
do paciente.
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Leia também: Acalme sua
mente: 7 técnicas de relaxamento para o estresse
Por outro lado,
o psiquiatra tem formação médica e pode prescrever remédios para tratar
pacientes, além de ter um olhar mais fisiológico sobre os problemas de saúde
mental. Apesar dessas diferenças, em muitos casos, o paciente faz terapia com
um psicólogo e, se necessário, recebe acompanhamento psiquiátrico para um
suporte medicamentoso.
Agora que você
já entendeu a diferença entre psicólogo e psiquiatra, lembre-se de que buscar
ajuda profissional não é sinal de fraqueza, mas sim de autocuidado. Se você
sente que precisa de suporte, não pense duas vezes antes de procurar um
especialista. Enquanto isso, aproveite sua visita ao blog da Unimed Campinas
para baixar gratuitamente o nosso guia de cuidados com a saúde mental.