Você já
sentiu um peso incômodo nas pernas ao final de um longo dia de trabalho? Ou
talvez tenha notado o aparecimento de pequenas veias arroxeadas que antes não
estavam ali?
Esses podem ser sinais de varizes,
uma condição mais comum do que se imagina. Embora possa atingir pessoas de
todos os gêneros, as varizes são mais frequentes em mulheres, principalmente
devido à influência de hormônios como estrogênio e progesterona, que afetam o
tônus das veias e a circulação sanguínea.
Todos os dias, cerca de 145 mulheres
são internadas no Brasil para tratar varizes, segundo a Sociedade Brasileira de
Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV).
Dessa
maneira, entender o que são varizes é o primeiro passo para buscar o cuidado
adequado e garantir mais qualidade de vida. Longe de serem apenas uma questão
estética, elas são um sinal de que a circulação sanguínea merece atenção.
Continue a
leitura do artigo e confira as principais causas, sintomas e as formas de
tratamento para que você possa cuidar da sua saúde vascular com informação e
segurança.
O QUE SÃO
VARIZES?
Se você tem
dúvidas sobre o que são varizes, saiba que elas são veias dilatadas e tortuosas
que se desenvolvem sob a superfície da pele, mais comumente nas pernas e nos
pés.
Elas surgem
quando as válvulas dentro das veias, que deveriam ajudar o sangue a fluir de
volta para o coração, não funcionam corretamente. Com isso, o sangue se
acumula, causando a dilatação e a deformação da veia.
Diversos fatores podem contribuir
para o aparecimento desse problema e conhecer o que são varizes e por que elas
surgem, é essencial para a prevenção. Entre os principais fatores, estão:
● fator genético: se seus pais têm
varizes, há uma chance maior de você também desenvolver;
● envelhecimento natural: com o tempo, as
veias perdem elasticidade e funcionam de forma menos eficiente;
gravidez: aumenta o volume de sangue
no corpo e exerce maior pressão sobre as veias;
● sedentarismo: ficar muito tempo parado,
seja sentado ou em pé, dificulta o retorno venoso;
● obesidade: o excesso de peso aumenta a
pressão sobre as veias das pernas;
●
rotina de
trabalho estática: profissões que exigem muitas horas na mesma posição (em
pé ou sentado) favorecem a má circulação.
Entretanto, com esses fatores em
mente, é possível adotar hábitos mais saudáveis e buscar formas de
prevenção desde cedo.
QUAIS SÃO OS
SINTOMAS DAS VARIZES?
Os sinais das
varizes vão além da aparência das veias. É comum que os sintomas se
intensifiquem ao final do dia ou após longos períodos na mesma posição. Dessa
forma, fique atento aos sinais mais frequentes:
●
dor,
sensação de peso ou cansaço nas pernas: uma queixa muito comum, que traz
grande desconforto para a rotina;
●
inchaço
ao final do dia: principalmente nos tornozelos e pés;
●
queimação,
coceira ou formigamento: sensações localizadas sobre as veias afetadas;
●
veias
aparentes: vasos azulados ou arroxeados visíveis sob a pele.
QUAIS COMPLICAÇÕES PODEM SURGIR SE AS
VARIZES NÃO FOREM TRATADAS?
Mesmo entendendo o que são varizes,
muitas pessoas adiam o tratamento e acabam enfrentando complicações mais
sérias. Dessa maneira, é importante estar ciente dos riscos para entender a
necessidade do acompanhamento médico.
Entre as possíveis complicações,
estão:
● dermatite de estase: uma inflamação da
pele na região das varizes;
● úlceras venosas: feridas que podem
surgir perto dos tornozelos com difícil cicatrização;
● tromboflebites: inflamação em um
segmento de veia superficial, que pode causar dor e vermelhidão;
● trombose venosa superficial: a formação
de um coágulo em uma veia superficial.
Esses quadros reforçam a importância
de buscar orientação médica o quanto antes para entender como tratar varizes de
forma segura e evitar o agravamento do problema.
COMO É FEITO
O DIAGNÓSTICO DAS VARIZES?
Caso você
apresente os sintomas mencionados, é recomendável procurar a orientação de um
profissional especializado para uma avaliação adequada. O diagnóstico das
varizes é clínico, realizado por um médico angiologista ou cirurgião vascular.
Durante a
consulta, o especialista fará um exame físico detalhado, observando as pernas
em diferentes posições para avaliar as veias e identificar os sinais da condição.
A busca por orientação profissional é crucial para indicar o melhor tratamento.
Em alguns
casos, para um diagnóstico mais preciso e para planejar a melhor forma de como
tratar varizes, o médico pode solicitar um ultrassom com Doppler colorido. Esse
exame não é invasivo e permite visualizar o fluxo sanguíneo nas veias,
identificando quais estão com as válvulas comprometidas.
A avaliação
profissional é indispensável para indicar o tratamento mais seguro e eficaz
para cada caso.
COMO
PREVENIR E GARANTIR BONS RESULTADOS NO TRATAMENTO?
Adotar
hábitos saudáveis é a melhor forma de prevenir o aparecimento de novas varizes
e otimizar os resultados de qualquer tratamento. São mudanças práticas que você
pode incorporar no seu dia a dia, como:
●
praticar exercícios
físicos regularmente: atividades como caminhada, natação e bicicleta
melhoram a circulação e fortalecem a musculatura das pernas;
●
evitar
longos períodos sentado ou em pé: se o seu trabalho exige isso, procure
fazer pequenas pausas para se movimentar e alongar;
●
manter o
peso adequado: o excesso de peso aumenta a pressão sobre as veias. Uma alimentação saudável e saborosa faz toda a
diferença;
● usar meias de compressão: quando
indicadas por um médico, ajudam a
exercer uma pressão controlada sobre as pernas, favorecendo o retorno
venoso e aliviando sintomas relacionados à má circulação;
●
evitar
banhos muito quentes e roupas apertadas: o calor pode dilatar as veias, e
roupas justas podem dificultar a circulação;
●
beber
bastante água e ter uma alimentação equilibrada: a hidratação e uma
alimentação rica em fibras ajudam a manter a saúde do corpo como um todo,
incluindo a do sistema circulatório. Alterações hormonais também podem
influenciar, por isso é importante entender os tipos de distúrbios hormonais.
COMO TRATAR
AS VARIZES?
Felizmente,
existem diversas opções de tratamento, que variam conforme o grau da doença e
as necessidades individuais de cada pessoa. A escolha de como tratar varizes
será feita em conjunto com seu médico, após uma avaliação cuidadosa.
ESCLEROTERAPIA E LASER PARA VASINHOS
Para os casos mais leves, conhecidos
como "vasinhos" (telangiectasias), a escleroterapia é uma opção
comum. Nesse procedimento, uma substância é injetada diretamente na veia para
que ela se feche e seja reabsorvida pelo organismo. O laser transdérmico também
é uma alternativa eficaz para esses casos.
MICROCIRURGIA E CIRURGIA CONVENCIONAL
Para varizes de maior calibre, podem
ser indicados tratamentos como a microcirurgia, para a remoção de veias mais
superficiais, ou a cirurgia convencional, para os casos mais complexos.
TÉCNICAS MODERNAS COMO ENDOLASER E
RADIOFREQUÊNCIA
Técnicas mais modernas, como a
termoablação com endolaser ou radiofrequência, são minimamente invasivas e
destroem a veia doente por meio do calor, com uma recuperação mais rápida.
Em todos os casos, é fundamental
lembrar que o tratamento adequado para uma condição como o lipedema pode ser diferente.
Cuidar das varizes é investir em sua
saúde e bem-estar. Além do desconforto nas pernas, outros sintomas
circulatórios merecem atenção. Para saber mais sobre um problema que também
pode causar inchaço, entenda as causas e sintomas da retenção de líquido.