CÁLCULO RENAL: ENTENDA O QUE SÃO AS PEDRAS NOS RINS 

Uma dor súbita e intensa na região lombar, que pode se espalhar para o abdômen e ser acompanhada de outros desconfortos: esse cenário, infelizmente comum, é a principal característica da presença de pedras nos rins. Embora seja um problema de saúde bastante conhecido, muitas dúvidas ainda cercam o tema.

Compreender as causas e os sintomas é o primeiro passo para a prevenção e para buscar o tratamento adequado. O cálculo renal é uma condição que pode afetar qualquer pessoa, mas que, com informação de qualidade e mudanças no estilo de vida, pode ser evitado. Neste artigo, vamos explicar de forma clara e acessível tudo o que você precisa saber sobre o assunto.

O QUE É O CÁLCULO RENAL?

Popularmente conhecido como "pedras nos rins", o cálculo renal consiste na formação de pequenas massas sólidas e cristalinas. Essas formações ocorrem quando há um acúmulo de sais minerais e outras substâncias presentes na urina, que se cristalizam e se agrupam nos rins ou em outras partes do sistema urinário.

Essas pedras podem variar muito de tamanho, desde um pequeno grão de areia até o tamanho de uma bola de golfe. Enquanto os cálculos menores podem ser eliminados naturalmente pela urina sem causar grandes desconfortos, os maiores podem obstruir o fluxo urinário, gerando dor intensa e outras complicações que exigem atenção médica.

QUAIS SÃO AS CAUSAS DO CÁLCULO RENAL?

A formação de um cálculo renal não tem uma única causa, mas é resultado de uma combinação de fatores que desequilibram a composição da urina. Pessoas com um estilo de vida agitado ou que passam longas horas e horas trabalhando em uma mesma posição precisam estar atentas a esses fatores.

Entre as principais causas, destacam-se:

●     baixa ingestão de líquidos: a desidratação é o principal fator de risco. Beber pouca água torna a urina mais concentrada, o que favorece a cristalização dos sais. É fundamental saber como aumentar o consumo diário de água;

●     alimentação inadequada: uma dieta rica em sódio (sal), proteínas de origem animal e açúcares aumenta a quantidade de substâncias formadoras de cálculos;

●     predisposição genética: ter um histórico familiar da doença aumenta as chances de desenvolvê-la;

●     condições de saúde: fatores como obesidade, distúrbios metabólicos, doenças intestinais e infecções urinárias recorrentes também podem contribuir para o problema. Adotar medidas para a prevenção de uma doença renal crônica é essencial para a saúde geral.

QUAIS SÃO OS SINTOMAS DO CÁLCULO RENAL?

Os sintomas podem variar drasticamente dependendo do tamanho e da localização da pedra. Quando o cálculo está parado dentro do rim, ele pode não apresentar sintoma algum. O problema geralmente começa quando a pedra se move e tenta passar pelas vias urinárias.

Os principais sinais de alerta que exigem atenção médica imediata são:

●     dor intensa: geralmente uma cólica forte e aguda na região lombar (costas) ou na lateral do abdômen, que pode irradiar para a virilha;

●     sangue na urina: a urina pode apresentar uma coloração rosada, avermelhada ou marrom;

●     alterações ao urinar: necessidade frequente e urgente de ir ao banheiro, dor ou ardência ao urinar e diminuição do fluxo de urina. Muitas vezes, esses são sintomas que podem ser confundidos com os de uma infecção urinária;

●     náuseas e vômitos: A dor intensa pode desencadear esses sintomas;

●     febre e calafrios: podem indicar a presença de uma infecção associada, o que torna o quadro mais grave.

Ao sentir qualquer um desses sintomas, especialmente a dor aguda, é fundamental procurar atendimento médico. O acompanhamento com um urologista é indispensável para o diagnóstico e tratamento corretos.

COMO É FEITO O DIAGNÓSTICO DE CÁLCULO RENAL?

O diagnóstico de cálculo renal começa com a avaliação clínica dos sintomas descritos pelo paciente. Para confirmar a presença das pedras, determinar sua localização e tamanho, o médico pode solicitar alguns exames de imagem e laboratoriais, como:

●     ultrassonografia: um exame não invasivo que utiliza ondas sonoras para criar imagens dos rins e das vias urinárias;

●     tomografia computadorizada: oferece imagens detalhadas do sistema urinário e é considerado um dos exames mais precisos para identificar cálculos;

●     exames de urina: ajudam a detectar a presença de sangue, cristais e sinais de infecção.

QUAL É O TRATAMENTO PARA CÁLCULO RENAL?

O tratamento varia conforme a gravidade do caso, levando em conta o tamanho da pedra, sua localização e a intensidade dos sintomas.

As abordagens mais comuns incluem:

●     tratamento conservador: para cálculos pequenos, o tratamento pode envolver o uso de medicamentos para aliviar a dor e relaxar os músculos do ureter, facilitando a eliminação natural da pedra pela urina. A ingestão de bastante líquido é essencial nesse processo;

●     litotripsia: procedimento não cirúrgico que utiliza ondas de choque para fragmentar as pedras maiores em pedaços menores, que podem ser eliminados mais facilmente;

●     procedimentos cirúrgicos: em casos mais graves, quando as pedras são muito grandes ou causam obstruções e infecções, pode ser necessária uma cirurgia para a remoção. Hoje, a maioria dos procedimentos é minimamente invasiva;

●     mudanças no estilo de vida: reduzir o consumo de carne vermelha, de alimentos ricos em sódio e ricos em oxalato (como café, chá mate, chá preto e refrigerantes). Aumentar o consumo de vitamina C, preferencialmente por meio dos próprios alimentos, também ajuda a reduzir o problema.

A melhor forma de lidar com o cálculo renal é a prevenção. Adotar hábitos saudáveis é a chave para proteger a saúde dos seus rins. É fundamental reforçar a importância de beber bastante água, reduzir o consumo de sal e manter, de forma geral, uma dieta equilibrada. Não sabe por onde começar? Convidamos você a ler nosso artigo completo sobre o que é alimentação saudável.