Pensar em saúde no trabalho vai muito além de apenas uma ação bem intencionada da diretoria: é uma estratégia fundamental para o sucesso da empresa. Os funcionários são o ativo mais valioso de um negócio e, em um cenário cada vez mais competitivo, onde produtividade, engajamento e clima organizacional impactam diretamente os resultados, esse cuidado é essencial.

Problemas como estresse crônico, sedentarismo, má alimentação e doenças físicas e emocionais afetam significativamente o desempenho profissional. Além disso, a ausência frequente de um funcionário ou mesmo sua falta de produtividade devido a questões de saúde representam custos invisíveis que comprometem muito o crescimento das organizações.

Leia este artigo para entender por que se preocupar com saúde ocupacional na sua empresa é tão importante, quais são os principais desafios relacionados a isso e as melhores estratégias para promovê-la no dia a dia.

O QUE SIGNIFICA SAÚDE NO TRABALHO?

Saúde no trabalho é um conceito bastante amplo, que envolve o bem-estar físico, mental, emocional e social dos colaboradores de uma empresa dentro do contexto profissional.

Aplicar o conceito de saúde ao ambiente corporativo diz respeito à criação de condições que favoreçam a qualidade de vida no dia a dia profissional, e isso vai desde pensar na ergonomia do espaço até o oferecimento de apoio psicológico, passando pelo estabelecimento de uma cultura organizacional positiva e pela boa construção de relacionamentos interpessoais.

O objetivo geral da saúde ocupacional é prevenir doenças relacionadas à atividade profissional, proporcionando segurança no ambiente e cumprindo as normas reguladoras, mas empresas que buscam ir além disso, se voltando também para a promoção de qualidade de vida no trabalho (o que abrange aspectos mais subjetivos e emocionais) saem na frente ao implementar políticas e práticas que contribuem com a construção de um ambiente mais saudável, humano e, consequentemente, produtivo — afinal, colaboradores saudáveis são mais engajados e comprometidos com os objetivos do negócio.

ENTENDA A IMPORTÂNCIA DA PROMOÇÃO DE SAÚDE NO TRABALHO

A preocupação em promover saúde no trabalho não é apenas uma questão ética ou humanitária, mas também fator estratégico. Ter um ambiente de trabalho que pode ser considerado saudável é garantir que os talentos trabalhem na sua melhor versão possível. Por isso, organizações que investem em programas de promoção à saúde colhem benefícios tangíveis como:

REDUÇÃO DO ABSENTEÍSMO E DO PRESENTEÍSMO

O absenteísmo é o problema de falta de frequência dos colaboradores no trabalho, com ausências motivadas frequentemente por doenças físicas ou psicológicas. Já o presenteísmo é um conceito que se refere a quando o colaborador está presente, mas seu rendimento está comprometido (por questões de saúde, estresse, fadiga ou problemas emocionais).

Tanto o absenteísmo quanto o presenteísmo impactam negativamente os resultados da empresa e a promoção da saúde ocupacional reduz significativamente os dois indicadores.

MELHORA DE PRODUTIVIDADE E DO DESEMPENHO GERAL

Colaboradores saudáveis trabalham com mais disposição, foco e criatividade, apresentando melhor desempenho, maior capacidade de resolver problemas e menor tendência ao erro.

VALORIZAÇÃO DA CULTURA ORGANIZACIONAL E DO CLIMA INTERNO 

Empresas que demonstram uma preocupação genuína com o bem-estar dos colaboradores fortalecem o sentimento de pertencimento e confiança, o que impacta diretamente o clima organizacional, reduz conflitos e melhora os relacionamentos interpessoais.

Além disso, a percepção do cuidado por parte da empresa aumenta o engajamento dos colaboradores, que se sentem mais motivados, assumem responsabilidades com mais autonomia e atuam como verdadeiros embaixadores da marca.

RETENÇÃO DE TALENTOS E REDUÇÃO DA ROTATIVIDADE

Em um cenário cada vez mais competitivo, manter profissionais qualificados é um desafio crescente. Investir em saúde no trabalho é um diferencial que contribui com a retenção de talentos e diminui os custos relacionados à alta rotatividade (como recrutamento, treinamento e perda de conhecimento técnico).

REDUÇÃO DE AFASTAMENTOS

Empresas que atuam de forma preventiva evitam gastos elevados com afastamentos prolongados. Investir em saúde no trabalho reduz a incidência de doenças crônicas, transtornos mentais e lesões ocupacionais, gerando uma economia significativa nos custos diretos e indiretos da operação.

Além disso, ao diminuir o número de afastamentos, há menos necessidade de remanejamento de tarefas, sobrecarga da equipe e interrupções nos fluxos produtivos.

CONFORMIDADE COM A LEI E RESPONSABILIDADE SOCIAL

Cuidar da saúde dos trabalhadores também é uma exigência legal. O não cumprimento de normas de segurança e medicina do trabalho pode acarretar penalidades e comprometer a reputação da empresa. Ao investir em saúde, a organização demonstra responsabilidade social, alinhando-se a práticas sustentáveis e éticas, valores cada vez mais exigidos por consumidores, investidores e parceiros de negócio.

COMO PROMOVER SAÚDE NO TRABALHO?

Promover a saúde no trabalho trata-se de criar um ambiente em que o colaborador se sinta valorizado, acolhido e incentivado a cuidar de seu bem-estar. Para isso, é importante adotar um conjunto de ações que envolvam desde a estimulação de hábitos saudáveis até a estruturação de políticas internas e o investimento em benefícios estratégicos.

Conheça as principais práticas que podem ser adotadas pelas empresas como forma de melhorar a saúde do trabalhador:

PROMOÇÃO DE ERGONOMIA E SEGURANÇA

A ergonomia no trabalho é o ponto de partida para um ambiente funcional e seguro. Má postura, mobiliário inadequado e iluminação deficiente são causas comuns de dores crônicas e afastamentos por doenças osteomusculares.

Para isso, é necessário:

●     adaptar os postos de trabalho às necessidades dos colaboradores, com cadeiras e mesas ajustáveis, monitores na altura correta, teclados ergonômicos etc.;

●     realizar avaliações ergonômicas periódicas, com apoio de profissionais especializados;

●     garantir ambientes bem iluminados, ventilados e silenciosos;

●     promover treinamentos sobre postura, pausas ativas e prevenção de lesões.

Além disso, o cumprimento das normas regulamentadoras (NRs) é essencial para garantir um ambiente seguro e evitar acidentes de trabalho.

FLEXIBILIDADE EM RELAÇÃO ÀS LICENÇAS MÉDICAS

Um ponto importante para começar a cuidar melhor da saúde no trabalho é se atentar para as condutas da empresa quanto às licenças médicas. Você pode (e deve) ter uma visão mais flexível sobre a recuperação dos seus colaboradores, intencionando, sobretudo, a recuperação completa da sua saúde, para que ele continue produtivo e saudável depois desse período.

Por isso, quando seus colaboradores saírem de licença, não basta ser compreensivo. É importante ter políticas que permitam priorizar a saúde e o bem-estar do profissional, proporcionando outras possibilidades. A licença-maternidade estendida é um exemplo que pode ser levado para todos os quadros de saúde mais graves, por exemplo.

INCENTIVO À PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA

O sedentarismo é um dos grandes vilões da saúde moderna, e o ambiente de trabalho pode contribuir tanto para combatê-lo quanto para agravá-lo. Para promover a movimentação física no dia a dia, as empresas podem adotar diversas estratégias, como:

●     convênios com academias ou estúdios de atividade física;

●     ginástica laboral no início ou ao longo da jornada de trabalho;

●     campanhas de incentivo a caminhadas, pedaladas ou exercícios ao ar livre;

●     ambientes que favoreçam a mobilidade, como escadas acessíveis, bicicletários e áreas de descanso ativas.

Essas ações reduzem o risco cardiovascular, melhoram o humor e aumentam os níveis de energia dos colaboradores, impactando diretamente o desempenho profissional.

PROMOÇÃO DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

A nutrição influencia diretamente a disposição física, o foco mental e a imunidade dos trabalhadores. Empresas que estimulam uma alimentação saudável colhem benefícios em produtividade e redução de afastamentos.

Boas práticas incluem:

●     disponibilização de lanches saudáveis em reuniões ou no dia a dia;

●     parcerias com restaurantes ou empresas de marmita saudável;

●     oficinas de alimentação consciente, com apoio de nutricionistas;

●     ambientes apropriados para refeições, com espaço limpo, confortável e acolhedor.

Além disso, é importante que a cultura alimentar da empresa não incentive excessos nem normalize hábitos prejudiciais, como o consumo constante de fast food ou cafeína em excesso para compensar a exaustão.

APOIO À SAÚDE MENTAL

Saúde mental no trabalho é outro aspecto que merece tanta atenção quanto a saúde física. Casos como depressão, ansiedade, estresse e até mesmo burnout estão se tornando cada vez mais comuns. Por isso, um passo inicial pode ser revisar o modo como você tem exigido dos seus colaboradores.

Além disso, é interessante oferecer alternativas que ajudem a cuidar da saúde mental. Uma delas é estabelecer um convênio ou oferecer um plano de saúde que dê acesso a psicoterapeutas. Além disso, considere adotar rotinas de trabalho mais flexíveis e cargas horárias menos exigentes, para que as pessoas tenham mais tempo para cuidar de si mesmas.

CONTRATAÇÃO DE UM PLANO DE SAÚDE PARA OS FUNCIONÁRIOS 

Entre todas as estratégias para promover a saúde no ambiente de trabalho, a contratação de um plano de saúde corporativo se destaca como uma das mais eficazes, completas e valorizadas. Trata-se de um benefício que não apenas cuida da saúde física dos colaboradores, mas também oferece segurança, tranquilidade e pertencimento, com reflexos diretos na produtividade, no clima organizacional e na retenção de talentos.

De acordo com pesquisas de clima realizadas por consultorias como a Great Place to Work, o plano de saúde figura consistentemente entre os benefícios mais desejados e valorizados pelos colaboradores, superando, inclusive, bônus financeiros em algumas faixas etárias.

Está pronto para dar esse passo definitivo para melhorar a saúde no trabalho na sua empresa? Então conheça os planos de saúde corporativos da Unimed Campinas!